译自:The difference between time and attention
几年前我意识到,如果我忙到不能处理某些事时,我不应该说“我没有时间”。因为实际上我有时间,为别人挤出一些时间并不难。
我没有,也挤不出来的,是更多的注意力。注意力远比时间宝贵。所以我应该说“我没有注意力”。每天我可能有8小时用于工作,但是其中只有大约4个小时可以全神贯注。
一个夏天,有个人突然给我写了封信,问我能不能让他实习。他的邮件写的很棒,逻辑清晰、深思熟虑、友善、有吸引力,自信而不强硬,内容详略得当(足够表达观点而不遗漏任何内容)。他在哈佛商学院读书,那个夏天他会回芝加哥。
他问我能不能过来打个招呼,信写的这么好,我当然十分乐意。于是他过来拜访,我们聊了大概一个小时,非常棒。我了解了他的背景,他对什么事感兴趣,他想学什么,他可以教我们什么等等,然后我们讨论了一些想法。一切都很自然,顺畅,毫不费力。感觉很有希望!
然后我告诉他我会考虑几件事,并且尽快给他答复。几周后他又问我,我又回答说尽快给他答复。但我没有。
大约一个月后,我写信给他,告诉他真的很抱歉。我误导了他,也误导了自己。我以为有足够的时间在那个夏天带一个实习生。我想带实习生,我也看好他,我相信他会很出色,但实际上我没有那么多时间来进一步谋划,安排任务并和他一起工作等。
但当我想起这件事,我意识到我是有时间的。每天都是24小时,大约有8小时用于工作。我肯定能挤出20分钟带一个实习生。但问题不在于时间,我不是挤不出时间,我是没有注意力可用,尤其是全神贯注的那种。
我的大脑被几个关键项目霸占,我已经倾尽了全部注意力。如果我为他挤出20分钟,那也只是心不在焉的一段时间。这对我们两个都不公平。
时间和注意力并不相同。它们没有关系。